中学时代，间宫祥太朗担当主妇之友社的杂志《Hana*chu→》的男中学生读者模特。2008年，与中岛裕翔、山田凉介等演员合作出演校园剧《废物老师》，从而作为演员出道。2010年，首次亮相大银幕，参演青春喜剧片《日本派》；4月23日，与成宫宽贵、仲里依纱等演员合作出演的漫改喜剧《不良仔与眼镜妹》播出。

2011年7月10日，与前田敦子、中村苍等演员合作出演的校园偶像剧《花样少年少女2》播出。2013年8月10日，与西内玛利亚、山本裕典等人共同出演的爱情喜剧《山田君与7人魔女》播出，间宫祥太朗在剧中饰演山田的旧友、小田切的爱慕者五十岚潮；同年8月，主演舞台剧《银河英雄传说初阵：另一个敌人》。

2014年4月12日，由二宫和也领衔主演的校园青春剧《即使弱小也能取胜》首播，间宫祥太朗在剧中饰演德高棒球队中的田径运动员冈留圭；同年7月，与中岛裕翔、山崎贤人等演员合作出演的青春运动剧《水球不良青年们》播出。

2015年1月10日，由广濑铃、神木隆之介主演的青春校园剧《学校的阶梯》首播，间宫祥太朗在剧中饰演“白金八人组”之一的须堂夏树；5月30日，参演的青春励志剧《想吃杂烩面》播出。

2016年1月20日，他主演的电视剧《尼采老师》首播，他在剧中饰演便利店打工新人仁井智慧，而这也是其首次担任电视剧的主演；同年2月，参演的剧情片《荔枝☆光俱乐部》上映，他在片中饰演“漆黑的蔷薇”Jyaibo；6月，由绫濑遥主演的爱情喜剧片《高台家的成员》上映，间宫祥太朗在片中饰演高台家的弟弟高台和正。

2017年3月6日，由其主演的喜剧《你还是不懂群马》首播，剧中饰演高中转校生神月纪；4月29日，由菅田将晖、野村周平主演的喜剧片《帝一之国》上映，间宫祥太朗在片中饰演唯我独尊、不选择手段的高中学生会副会长冰室罗兰；同年，他主演的个人首部电影《你还是不懂群马》上映；7月18日，由洼田正孝主演的悬疑剧《是我们做的》首播，间宫祥太朗在剧中饰演高中二年级学生伊佐美翔，是男主人公增渕的玩伴之一；与松坂桃李、泽尻英龙华等演员合作出演悬疑片《不能犯》；9月1日，与土屋太凤共演的青春爱情片《压轴女孩》上映，他在片中饰演喜好滑翔的大学生坂场大志。同年，凭借在电影作品《鸟女》《帝一之国》《你还是不懂群马》中的表现获得“2017年TAMA电影奖”最优秀新人男演员奖。

2018年，出演NHK晨间剧《一半，蓝色》。同年，出演日剧《ZERO一获千金游戏》。9月，他参演的电影《鸟女》上映。

2019年1月，他参演的朝日台职场喜剧《派遣占卜师·中》开播，在剧中饰演工作两年的职员目黑元。6月28日，与堀未央奈主演青春爱情电影《热情花招》上映。11月15日，间宫祥太朗与樱井日奈子共同主演漫改电影《杀不掉的他和死不了的她》上映。

人物奖项

• 20172017年TAMA电影奖最优秀新人男演员奖《鸟女》、《帝一之国》、《剧场版你还是不懂群马》（获奖）

间宫祥太朗是个爽快、身材纤细、知性的人，虽然生活在现代社会，但是说话却很有幕末志士的感觉。同时，他还是一个有魅惑感的人。在电影《荔枝☆光俱乐部》中，间宫祥太朗通过饰演妖艳的美少年Jyaibo这一角色表现出了其出色的外貌。对于Jyaibo这个角色来说，最重要的就是性感，而间宫祥太朗不只是外表，说话的方式也很成熟，平时着装也很时尚，因此就算作为男性来看也是绽放着性感魅力的。